joi, 6 iulie 2017

Familie

Creierul feminin versus creierul masculin.
Diferenţe de comportament între femei şi bărbaţi, utile de a fi cunoscute pentru armonia conjugală, dar şi pentru cunoaşterea reciprocă.

Generalităţi
- creierul NU este unisex, având NUMEROASE particularităţi la femei, complet diferite faţă de bărbaţi
- Dumnezeu a creat creierul bărbatului şi al femeii preponderent diferit (dar asta nu se referă la centrii percepţiilor senzoriale !), ci la modul de conceptualizare, la felul în care se iau deciziile, acţiunile care decurg de aici şi la modul de conexiune al datelor
- Dumnezeu a creat femeia şi bărbatul pentru a fi diferiţi, dar complementari şi pentru a deveni parteneri
- diferenţele cerebrale afectează modul de gândire, reacţie, orientare, raportare la evenimente, atitudine, percepţie, răspundere, comportament
- există diferenţe semnificative (hormonale, chimice, fiziologice şi anatomice) la nivel cerebral între bărbaţi şi femei, ce influenţează gândirea, sentimentele, abilităţile, aptitudinile şi comportamentul adulţilor, dar şi al copiilor (fetiţe / băieţi)
- diferenţele dintre sexe la nivel de creiere sînt înăscute, proiectate încă de dinainte de naştere de către Dumnezeu ca să avem creiere masculine sau feminine => ne naştem cu creier masculin / feminin !!!
- Nu există egalitate între sexe (dar nu luaţi această idee în sens discriminatoriu) ! Însă există complementaritate între sexe şi de asta trebuie ţinut cont + aceasta e frumuseţea creaţiei lui Dumnezeu când a facut femeia şi bărbatul să fie diferiţi !!!
- deşi femeia şi bărbatul au fost creati diferiti, pentru a păşi într-o relaţie de maritală, asemănările se atrag, iar acestea vor reprezenta legătura şi factorul de stabilitate a viitoarei relaţii în 2 (exemple de asemănări : spiritualitate, vârstă, nivel de educaţie, rasă, valori culturale, interese comune, chiar zone / influenţe regionale) ! Polii opuşi se atrag doar în fizică, deci nu şi într-o (viitoare) căsnicie, care se vrea a fi sănătoasă ! Extremele (în ceea ce priveşte caracterul) se pot atrage, dar asta nu înseamnă că vor putea şi convietui bine (paşnic) pe întreg parcursul unei viitoare căsnicii, iar de acest aspet trebuie ţinut cont în perioada de curtenie
- scopul creerii de către Dumnezeu a acestor diferenţe, a înţelegerii / cunoaşterii lor, cât şi raţiunea care a generat materialul de faţă :
a) înţelegerea mai profundă a bărbatului / femeii  ca persoane şi ca mod de acţiune şi de gândire +
b) înţelegerea funcţiilor bărbatului / femeii intr-o relaţie (căsnicie)
c) o căsnicie întărită
d) aplicarea de principii pentru bunul mers al vieţii conjugale / sociale (Domnul Isus afirmă în Ioan 13,17 : “dacă ştiţi aceste lucruri, ferice de voi dacă le faceţi” !  ....şi NU doar... “dacă aţi luat la cunoştinţă” !?!)

Să nu uitaţi niciodată următoarele :
a) Căsnicia e în sine o cutie goală.... frumos ambalată, dar e goală pe dinăuntru ! În această cutie mai întâi trebuie să pui ceva, pentru ca abia apoi să ai pretenţii că vei putea scoate ceva ! Ca să ai pretenţii şi aşteptări din partea cutiei numită căsnicie, mai întâi trebuie să dai şi să faci ceva, iar pentru asta e nevoie de doi parteneri, pentru ca această cutie să fie permanent.... plină !
b) Căsnicia nu a fost o investiţie bună, odată, cândva, pe care e nevoie să o abandonezi atunci când începe să se devalorizeze ; ea este o investiţie pe viaţă, pentru ca este nevoie ca TU sa investeşti continuu în propria-ţi căsnicie !
c) Afecţiunea e contextul unei căsnicii, raportul sexual e doar un eveniment ; afecţiunea reciprocă primita şi împărtăşită a celor 2 soţi trebuie să fie o regulă şi o constanţă, iar actul sexual va veni şi el firesc, natural, dar ca un eveniment normal şi de dorit pentru ambii parteneri
d) A NU se confunda sensul REAL, benefic şi sănătos al expresiei “fac dragoste” (= creez un context permanent de afecţiune reciprocă în căsnicia mea), cu sensul DEGENERAT, denaturat, viciat, periculos şi toxic al acestei expresii (= întreţinem periodic rapoarte sexuale)
e) deficitul de comunicare = cauza nr. 1 a situaţiilor care conduc la divorţul unui cuplu (al II-lea e reprezentat de problemele financiare)
f) slujba nr. 1 a unei soţii este de a-şi respecta soţul ; slujba nr. 1 a unui soţ este de a-şi iubi soţia, mai presus de orice (slujbă, prieteni, pahar, pasiuni....)
g) căsnicia nu e o „singuratate in 2” !!!
h) când / dacă vrei să te căsătoreşti caută-ţi o persoană veselă şi optimistă !!! Fugi ca de.... de o persoană depresiv(ă), pe care numai tu poţi s-o scoţi din „butoiul cu melancolie” sau care alege să iasă din acel „butoi” numai în prezenţa ta ! DACĂ cumva ai întâlnit un astfel de potenţial partener, LASĂ-L acolo în „butoi”, FĂRĂ nici un fel de remuşcare şi caută-ţi pe altcineva ! DACĂ NU o faci, vei da rău cu capul + ai asigurate astfel toate ingredientele unei căsnicii nefericite, care mai devreme sau mai târziu te va băga şi pe tine în acelaşi „butoi” ! E de departe mai frecvent să fi băgat şi TU „la butoi”, decât să reuşeşti să scoţi pentru totdeauna pe cineva „din butoi” !
i) CARE este secretul sigur al eşecului unei căsnicii ? Căsătoria cu o persoană NE-spirituală / necredincioasă şi care nu şi-a predat viaţa lui Dumnezeu ! Faceţi neaparăt şi urgent diferenţa dintre o persoană religioasă (bisericoasă) şi una predată lui Dumnezeu !
j) NU te căsători cu gândul că-ţi vei putea schimba în timp viitorul partener de viaţă ! DACĂ faci asta îţi arogi rolul de păpuşar (pe care nimeni nu ţi l-a conferit), dorind ca viitorul tău soţ să devină marioneta ta. Pleacă într-o casnicie cu ideea că nu-ţi vei schimba partenerul tău de viaţă ! Îţi place el / ea ACUM, aşa cum este el / ea ACUM, cu toate calităţile şi defectele sale ACTUALE ? DACA „da”, mergi mai departe ; DACA „nu”, pune punct relaţiei până nu e prea târziu !
k) în viaţă, într-o relaţie de curtenie, dar şi-ntr-o relaţie maritală să ai capacitatea şi libertatea de a spune răspicat „NU”, atunci când ceva nu-ţi convine + militează pentru drepturile tale ca să-ţi fie respectate ! Cine nu ştie şi nu a exersat să spună „ NU” în orice relaţie / situaţie este un manipulat şi/sau o persoană cu personalitatea strivită, care mai devreme sau mai târziu va ajunge un frustrat(ă), un neîmplinit(ă) şi un nefericit(ă).

Modul în care au fost creaţi femeia şi bărbatul de către Dumnezeu înca de la Creaţiune :
1. F. Este utilizat termenul ebraic “banah” = a face o operă de artă, complexă ; femeia a fost creată pentru a-l salva pe bărbat de singuratatea lui (şi de cea în care îi place să se retragă / ascundă în mod natural) + pentru a-i acoperi slăbiciunile + pentru a-i răspunde şi pentru a stârni o reacţie în el ; femeia a fost proiectată şi înălţată ca un obiect de artă arhitercturală, ca o capodoperă => trebuie să i se acorde valoare + să fie lăsată să aibă valoare + să fie pusă în valoare + să fie admirată !
B. Este utilizat termenul ebraic “yatsar” = a fi modelat brut din ţărână, frământat, ca lutul unui olar => un vas de lut, pentru un scop / ţel practic, imediat, de care să se poată uza intens, cu rezistenţă la uzură, făcut să dureze şi cu care să-ţi faci treaba

2. F. Este utilizat termenul gecesc N.T. “astenes” (tradus PROST prin “vas mai slab” în 1 Pet. 3,17) ! Sensul corect e cel de : cel mai fin, delicat, scump, preţios, fragil CADOU primit de către bărbat din partea lui Dumnezeu, bijuterie valoroasă, coroană ; soţia este un CADOU extrem de drag şi de rar (căci e UNICĂ !) de la Dumnezeu pentru un soţ, ce AŞA trebuie văzut / considerat PERMANENT, iar bărbatul NU trebuie să piardă din vedere asta niciodată, căci pentru binele LUI a fost creată femeia ; acest CADOU trebuie apreciat / iubit continuu. De MODUL DE RAPORTARE al soţului faţă de soţie, soţul va fi binecuvintat sau... blestemat ! ...ba chiar (spune Biblia !) îi pot fi efectiv blocate / neascultate rugăciunile sale dacă / atunci când soţul nu-şi îndeplineşte acest rol (1 Petru 3,7) !!! Soţilor, atenţie MARE la asta !!! SĂ NU ziceţi că n-aţi ştiut !!!
B. Este utilizat termenul gecesc N.T. “thalpo” = a cloci => bărbaţi, clociţi-vă soţiile !  => asiguraţi-le protecţie / ocrotire şi căldură (sufletească) + siguranţă a căminului + în braţele voastre
=> Bărbate, DACĂ NU vrei un astfel de CADOU din partea lui Dumnezeu, mai bine nu-l primi (e mai cinstit să-l refuzi), decât o dată primit, să-ţi bati joc de el sau să-l desconsideri prin atitudinea ta ulterioară !

3. F. E centrată şi atrasă de îngrijire (a sa şi a celor din jur), de relaţii sociale, să ofere compasiune, grijă, să întreţină conversaţii, să recurgă la cooperare în atingerea unui scop bine definit ; oferă ingrijire, susţinere morală şi apreciere. E atrasă de oameni, de persoane, având o mai slabă orientare spre proiecte de viitor. O femeie recurge la cooperare, cu alte femei sau cu alţi bărbaţi pentru a-si atinge un scop. Femeia găseşte sens şi împlinire în angajarea şi susţinerea de relaţii apropiate şi afectuoase cu oameni şi mai ales în relaţia cu familia şi prietenii ; asta nu înseamnă că ei nu i-ar face plăcere să aibă la rându-i o carieră de succes !
B. E centrat pe făcutul de planuri, pe competiţie şi rezultate concrete (chiar imediate) ; detaşare, îndepărtare. E atras de proiecte de viitor, în care vrea să se implice, de obiecte, activităţi şi tehnică, de lucruri impersonale. Bărbaţii generează adesea competiţii din orice lucru complet nesemnificativ sau chiar stupid (pe şosea de pildă), indiferent dacă la acestea participă femei sau bărbaţi ; bărbatul trebuie să concureze, căci doar atunci se simte el... cocoşel (se simte bine). Este foarte greu de dezvăţat un bărbat de... concurat (prin educaţie minuţioasă şi îndelungatăl + când EL vrea asta, adică să-şi supună voinţa), dar şi nici atunci “vindecarea” de competiţie pare să nu fie deplina şi nici absolut sigură !
Atenţie ! Într-o căsnicie reuşită şi după voia lui Dumnezeu, cei 2 trebuie să se completeze şi nu să... concureze unul cu celalalt. Parterul de viaţă ideal îţi va susţine eforturile să-ţi atingi potenţialul şi nu va căuta vreodată să te saboteze !

4. F. Sînt atrase de bărbaţii buni comunicatori (adică de cei sinceri, deschişi cu privire la emoţiile lor, care au şi un vocabular (mai) dezvoltat, pe care-l şi utilizează, dar care nu dau informaţii multe reci şi seci, adică nu “toacă” mărunt şi... vorbind nimic, aidoma unei mori stricate)
B. Sint atraşi de femeile care au ceva semnificativ de spus despre domenii variate şi de interes : sport, politică, economie, viaţă etc.

5. F. Nu sînt interesate de bărbaţii “deştepţi” (ghilimele premeditate), care vorbesc de parcă ar cunoaşte totul şi nici de jmecherii (cu “j”), care se dau mari cu “realizările” lor (cu maşina sport pe care o conduc, cu hainele de firmă pe care le afişează ostentativ şi le îmbracă, cu lanşurile de aur de la gât, sau cu brăţările lor, cu persoanele pe care afirmă ei că le cunosc, cu numărul de femei uşoare care le-au “căzut” la picioare sau în.... aşternut) şi nici de junii care pozează în “darul lui Dumnezeu” pentru fete
B. Nu sînt atraşi de femeile care-i flatează, dar nici de cele care una-două fac scene (istericale pentru a primi / obţine ce-şi doresc, de cele care recurg la manipulări ieftine pentru a-şi atinge interese egoiste şi nici de cele care fac pe mironosiţele pentru a căpăta afecţiune)
=> nu face din alegerea viitorului partener de viaţă o joacă, căci această operaţiune este una FOARTE serioasă care TE priveşte în mod direct şi de alegerea făcută DE TINE va depinde fericirea / NE-fericirea propriului tău cămin ! DACĂ cu asta alegi să te joci, te vei juca şi cu propria-ţi fericire viitoare ! Să-ţi doreşti şi să-ţi cauţi o persoană care să te placă pentru ceea ce eşti ACUM şi nu pentru ceea ce ai vrea / încerci să fii (probabil)... cândva !

6. F. Este EA cea aleasă ; mai rar o femeie îşi alege EA un bărbat ca să-i fie soţ (dar va trebui să aibă puterea şi tăria de caracter de a respinge un potenţial pretendent, când / dacă acesta nu-i este pe plac) => ea trebuie să aştepte + să-şi cultive răbdarea, dar şi să răspundă DOAR în faţa unui viitor partener potrivit şi să nu meargă pe premiza nenorocită potrivit căreia.... “dacă nu mă (mai) ia (nici) ăsta, rămân pe veci fată-bătrână şi nemăritată !”
B. Este EL este cel care alege (de regulă) viitoarea soţie (dar să o facă cu ochii deschişi !)

7. F. Dumnezeu a creat bărbatul, ca acesta să raspundă la dorinţa cea mai profundă a soţiei sale după afecţiune şi relaţie (mai întâi emoţională, psihică şi afectivă şi abia apoi fizică) !
B. Dumnezeu a creat femeia, ca aceasta să răspundă la dorinţa cea mai profundă a soţului său după recunoaştere, în timp ce el trăieşte pentru a îndeplini un anumit scop în lumea sa

8. F. Creierul său e mai mic cu 10% decit al bărbatului, având cu 6,5% mai puţină substanţă cenuşie (stoc), însă cu 9% mai multă substanţă albă (conexiuni). Femeia are o bună ţinere de minte, dar face legătura între noţiuni de departe mai bine decât bărbatul. Corpul calos la femei este semnificativ mai bine dezvoltat, realizând o mult mai bună conexiune inter-emisferică (asta şi datorită acţiunii estrogenului, încă din viaţa intra-uterină – vezi finalul acestui material !). Conexiunile inter-emisferice la femei seamană cu o autostradă cu 6 benzi pe sens + cu o calitate impecabilă a şoselei
B. Creierul său e mai mare cu 10% decât al femeii, avind cu 6,5% mai multa substanţă cenuşie (stoc), însă cu 9% mai puţină substanţă albă (conexiuni). Bărbaţii au de regulă o mai bună memorie-stoc decât femeile, dar fac legătura între noţiuni mai prost decât acestea (mă refer la informaţiile stocate). Corpul calos este mai puţin dezvoltat, interconexiunea dintre emisferele cerebrale este mai ¯ decât la femei din cauza testosteronului, încă din viaţa intra-uterină, dar are o conexiune mult mai bună între emisferele cerebrale şi maduva spinării => reflexe mult mai bune, timp de reacţie mai ¯ (ceea ce implică calităţi excelente care se cer la şofat, sporturi de contact, apărare fizică, tenis de masă / câmp...) + capacitate de anticipare
Conexiunile inter-emisferice la un bărbat seamăna cu... un drum naţional din România, pe ici pe colo şi cu.... gropi !
=> proverbul nu contează cantitatea (mărimea creierului), ci calitatea (procesarea informaţiilor datorită conexiunilor mai multe)” se aplică de minune şi în ceea ce priveşte creierul femeii / borbatului

Creierul...
9. F. Empatic, analitic, detaliat
B. Sistematizat, sintetic (rezumativ), concis

10. F. Verbal, relaţional, orientat spre îngrijire, mângâierea altora (fizică / psihică), putând oferi sprijin social real şi de calitate. Femeia trebuie să fie permanent o cetate de cucerit (asta trebuie să aibă permanent în vedere şi ea, dar şi un el) ; când un bărbat nu mai are ce cuceri la o femeie, aceasta poate deveni neinteresantă, iar el e posibil să-şi caute altă.... cetate de cucerit !!! => femeia se va îngriji (mai ales) ca aspect exterior, la orice vârstă ca să placă propriului soţ, căutând să fie cochetă !
B. Cuceritor, aventurier înăscut, eroic, vrea / caută / se luptă să fie EL cel mai bun, să fie remarcat, în faţa altora, să fie conducător, să puna stăpânire ; îi place / caută să fie centrul atenţiei

11. F. Au fost create pentru a iubi şi pentru a fi iubite !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
B. Doresc să atingă ţinta, să fie învingători, să depăşească orice obstacol. Pot recurge la agresiune şi dominare chiar şi prin forţă pentru a-şi atinge un anumit scop

12. F. Un gest oarecare de bunavoinţă şi atât, făcut de către un bărbat, fără ca acesta să aibă vreo altă intenţie, o femeie îl poate percepe / interpreta ca pe un mesaj de genul “mă interesezi” (din partea lui pentru ea), iar mintea ei poate să înceapă să proceseze inutil, să-şi facă deja scenarii şi s-o ia.... razna
B. Un gest oarecare de bunavoinţă din partea unei femei este perceput aproape întotdeauna ca atare. Chiar un gest de afecţiune şi o semnalizare clară din partea unei femei, cu sensul de (“te plac”) adesea trece neremarcat de către un bărbat, căci acesta nu prea se “prinde” (nu face legătura) + stă mai prost şi cu imaginaţia
=> bărbaţilor, atenţie MARE la gesturi faţă de femei ! NU fiţi zgârciţi însă în gesturi care trădează bunavoinţa, dar şi explicaţi-vă gesturile verbal ca să fiţi bine înţeleşi şi ca doamna / domnişoara să nu înţeleagă altceva, când / dacă nu aveţi absolut nici o intenţie de a stabili o relaţie cu aceasta !

13. F. Reprezintă volanul şi frâna maşinii, dacă ar fi să comparăm o relaţie (+/- de căsnicie) cu o maşină
B. Reprezintă motorul maşinii (făcut să înainteze oricum, pe orice cale, prin orice mijloace), oricât ar trebui să fie turat pentru aceasta

14. F. E făcută să fie gât, adică să orienteze, să direcţioneze şi să canalizeze corect energia unui bărbat ; atenţie MARE ca această orientare / direcţionare / canalizare să NU fie transformate în.... manipulare !
B. E făcut să fie cap

15. F. (mai) Temătoare
B. Neînfricat

16. F. Este mai atentă + poate păstra un contact vizual mai îndelungat cu cineva (dar şi ca să-l “citească” + ca să-i observe reacţiile mimicii, atunci când face diverse afirmaţii pe parcursul unei conversaţii)
B. Înregistrează mai puţine detalii în orice împrejurare, comparativ cu o femeie (probabil cu excepţia performanţelor unei... maşini / motociclete)

Lobul frontal la...
17. F. E mai bine dezvoltat
B. E mai ¯ in dimensiuni

     Lobul frontal (LF) al creierului reprezintă cam 1/3 din tot creierul uman şi produce cea mai mare cantitate de Serotonină = hormon al creierului cu efect major antidepresiv. Însă lobul frontal este profund afectat sau chiar distrus de o serie de factori ai stilului de viaţă numiţi generic pro-oxidantele majore [fumat, alcool, cafeinice, droguri ilegale, muzică puternic ritmată (şi mai ales rock / metalika), hipnoză, fript, prăjit, afumat, grătar, cuptor cu microunde, citostatice, radioterapie, iradiere intempestivă prin telefonia mobilă, sare iodată, ozonoterapie, apă ionizată şi alcalină, nitriţi şi nitraţi, tomografie, PET-CT]. LF e semnificativ mai ¯ la o persoană depresivă, comparativ cu o persoană care NU suferă de depresie, iar fluxul sangvin cerebral este semnificativ mai ¯ la o persoană depresivă, comparativ cu o persoană care nu suferă de depresie

     Funcţiile LF :
- voinţa este principala funcţie a LF, iar ¯ voinţei conduce inevitabil la alunecarea în dependenţe, pasivitate, neimplicare, acceptarea de manipulări etc.
- aici este sediul standardului bine/rău pentru orice fel de acţiune, sau activitate + capacitatea de a spune „NU” / „DA” în faţa unei situaţii
- înţelepciunea, judecata, discernământul, dar şi spiritualitatea au sediul aici
- controlează emoţiile şi ataşamentul de familie, biserică, cei dragi, optimismul
- aici se iau deciziile şi alegerile
- este sediul conştiinţei de sine şi a independenţei de sine
- este centrul de control şi de coordonare al întregului creier
- aici este planificat şi ajustat comportamentul
- aici îşi are sediul fericirea, tristeţea şi dezgustul
- aici se formează personalitatea, caracterul şi responsabilitatea, dar printr-o exersare continuă a voinţei
- funcţie executivă : conceptualizare, memoria de lucru, atenţia selectivă, fluenţa verbală, capacitatea de amintire

        Care sunt efectele distrugerii parţiale / totale ale LF ?
- afectarea principiilor morale
- deteriorarea relaţiilor sociale (pierderea sentimentului de dragoste faţă de membrii familiei, dar şi a empatiei pentru cei din jur)
- lipsa capacităţii de anticipare
- incapacitatea de a raţiona abstract
- incapacitatea de a interpreta proverbele / pildele
- ¯ abilităţilor matematice şi de a face calcule
- lipsa reţinerii prin pierderea „frânei cerebrale” : mândrie, mânie, ostilitate, comportament agresiv
- depresie, violenţă
- pierderea inhibiţiilor sexuale
- indiferenţă faţă de reguli
- glume nepotrivite „căzute” în momente nepotrivite
- nepăsare cu privire la consecinţa propriilor fapte : apatie, egoism, indiferenţă, indolenţă, stare de nelinişte, impulsivitatea, ¯ atenţiei, lipsă de disciplină
- schimbări de personalitate, deteriorarea capacităţii de control intelectual şi emoţional
- ¯ capacităţii de a întocmi şi de a duce la îndeplinire planuri adecvate şi realiste

Simţurile...
18. F. Vede culori mai multe şi-n special distinge mai multe nuanţe în cadrul aceleiaşi culori, având mai multe celule cu conuri la nivel de retină + apare destul de des fenomenul de “tetra-cromie”. Vede (semnificativ) mai slab pe timp de noapte, având mai puţine celule cu bastonaşe ; vede semnificativ mai bine la lumină
B. Vede culori mai puţine şi distinge nuanţe mai puţine. Rarisim apare la un bărbat fenomenul de “tetra-cromie”. Nu prea rar, un bărbat poate face confuzii între nuanţele apropiate de albastru şi verde (un soi de daltonism +/- discret). Vede însă semnificativ mai bine pe timp de noapte, având (mult) mai multe celule cu bastonaşe la nivelul retinei

19. F. Are o vedere periferică (mult) mai bună şi astfel un câmp vizual mai larg, dar mai puţin adânc
B. Vedere tip “tunel”, foarte bună la distanţă (“vede banu’ din fântână”), dar cu probleme la periferie. Bărbaţii sînt loviţi din lateral de 2 ori mai frecvent comparativ cu femeile, vor întoarce capul după o persoană / obiect în mişcare pentru a-l privi / studia detaliat şi pentru mai mult timp. Ca şi conducător auto vede pericolul de la distanţă, dar poate fi accidentat din lateral, dacă nu se asigură temeinic în intersecţiile de drumuri, sau când trece strada fiind pieton !

20. F. Mirosul, auzul, pipaitul şi gustul MULT mai bine dezvoltate ; miros de 50 de ori mai bine decât bărbaţii şi adesea au un miros... stratificat ; mirosul şi gustul sînt încă amplificate semnificativ de o eventuală sarcină ! (să nu pierdeţi niciodată din vedere relaţia nemijlocită dintre miros şi gust).
Reacţionează mult mai rapid şi mai prompt la atingere, toleranţa la durere fiind mai mare
B. Vede mai bine la distanţă

Relaţiile din cămin...
21. F. Nevoia de dragoste a unei soţii din partea unui soţului său îmbracă 6 aspecte :
- atenţie acordată
- să fie privită
- să fie preţuită
- să fie luată repetat în braţe
- să fie ajutată la treburile casnice
- să i se spună că e frumoasă
B. Nevoia de respect a unui soţ din partea soţiei sale îmbracă 3 aspecte :
- deciziile pe care le ia el
- abilităţile sale
- în public
Acestea sint nevoile primare ale soţiei / soţului !
ATENŢIE bărbaţi !!! O femeie RAR va respecta un soţ slab, dominator, violent, gelos sau/şi care nu se ţine de cuvânt ! Respectul SE CÂŞTIGĂ prin ÎNCREDERE şi NU... SE IMPUNE (cu forţa fizică brută / verbală) !
ATENTIE !!!
- critica reciprocă / permanentă / distructivă ucide respectul de sine (dar şi o persoană), generând din partea celui agresat o atitudine defensivă sau chiar violentă, de apărare !
- când / dacă respecţi pe cineva NU îl cicăleşti şi NU cauţi s-o faci pe şeful, chiar dacă firea ta tinde spre aşa ceva ! => cântăreşte-ţi bine cuvintele + asigură-te că ele vor fi spre zidire şi învăţătură şi NU spre nimicire !

22. F. Pretinde dragoste, grijă, să fie ţinută în braţe, ascultată, privită în ochi, ocrotită, să i se acorde timp de partăşie şi de comunicare / stat fizic împreună cu ea
B. Pretinde respect, admiraţie, apreciere, confirmare, încredere ; adesea evită privirea directă când vorbeşte cu cineva sau despre ceva anume

23. F. DACĂ NU primeşte dragoste de la parterul de viaţă, nu-l va respecta !
=> femeie, DACA vrei să ai un bărbat fericit, respectă-i soţului tău judecata şi abilităţile + stimulează-l verbal ca să şi le dezvolte !
B. DACĂ NU primeşte respect de soţia sa, nu o va iubi !
- bărbate, DACĂ vrei să ai o femeie fericită, iubeşte-o...
a) acordându-i atenţie permanent
b) privind-o mereu direct în ochi
c) ia-o în braţe cât mai des / oricât de des
d) ajut-o în activităţile sale
e) spune-i des cât de frumoasă e şi cât de mult ţii tu la ea !!! ...căci altfel uită repede şi în scurt timp începe să-şi facă griji în această privinţă !?!

24. F.  80% dintre certurile iscate in camin (din partea ei) sint generate de faptul ca ea NU e (sau nu se simte) suficient de iubită
B.  80% dintre certurile iscate in camin (din partea lui) sînt generate de faptul ca el NU e suficient de respectat. Bărbatul are MARE nevoie să fie încurajat, susţinut, motivat de o femeie inteligentă, care să fie permanent în spatele său (“femeia te ridică / femeia te coboară sau te doboară” ; “în spatele unui bărbat de succes, ÎNTOTDEAUNA va sta o femeie de şi mai mare succes, care a generat prin încurajările şi atitudinea sa nemijlocit succesul acelui bărbat” !!!)

25. F. Centrată pe familie şi pe armonia acesteia ! Când femeia face o prioritate din carieră, DEZASTRUL paşte familia sa !
B. Centrat pe carieră ! Când bărbatul face o prioritate din familie, este MINUNAT, ba chiar DE VIS  pentru toţi membrii familiei sale, toţi dorind ASTA !

26. F. Realizează un suport emoţional al familiei, o uneşte, stabileşte relaţii, fiind liantul între membrii
B. Vrea să fie el cel care întreţine familia şi să-i asigure (acesteia) suportul material ; consideră că asta e DATORIA lui
=> un bărbat NE-înţelept nu se va simţi confortabil (ba chiar va deveni frustrat) când soţia sa va aduce mai mulţi bani în casă, sau când aceasta în cadrul atribuţiilor de serviciu are o funcţie de conducere

27. F. Vrea să aibă EA grijă de tot ce e ÎN cuib (cămin), deci tot ceea priveste INTERIORUL cuibului (legat de relaţii, dragoste, curăţenie, mobilare şi de tot ce-i prin cuib)
B. Vrea să facă EL cuibul ca pereţi, casă, deci TOT ce priveşte EXTERIORUL + să asigure şi protecţia / paza căminului + mijloacele de subzistenţă (vezi punctul anterior)

28. F. Când intri şi priveşti casa cuiva din interior şi la tot ce înseamnă asta, vei vedea femeia din casa aceea
B. Când priveşti casa cuiva din afară (mărime, îngrijire, mod de subzistenţă, venituri, ce-şi permit membrii acelei familii) vei vedea bărbatul din acea casă

29. F. Părăşeste rar cuibul / casa sa(u), căminul de care s-a ataşat cu trup si suflet ; şi-a făcut rădăcini adânci în acest cămin. Pleacă adesea dintr-un domiciliu (chiar mai mic, într-unul mai mare) cu lacrimi în ochi
B  Independenţa din el, îl face să poată părăsi relativ uşor casa / cuibul să(u) dpdv fizic, dar şi emoţional, sau chiar să ajungă şi la divorţ

30. F. Trebuie să ştie că sotul său VA FACE TOT ce-i spune ea, DACA ea-l încurajează, îl admiră şi-l respectă şi DACĂ NU.... îl cicăleşte !
=> o femeie CU minte îşi va direcţiona abil soţul, în îndeplinirea unor sarcini, de care depinde nemijlocit şi binele şi fericirea sa + îl va încuraja, admira şi respecta, având permanent un cuvânt bun pentru acesta ca să-l stimuleze ;
=> o femeie FĂRĂ minte îşi va „toca mărunt” şi permanent soţul, spre dezastrul său şi al intereselor sale / comune familiei
B. Trebuie să ştie că soţia sa VA FACE TOT ce-i spune el DACĂ el o iubeşte, o cinsteşte, o preţuieşte şi o îngrijeste permanent

31. F. Vrea să fie + să se simtă protejată, cinstită, preţuită, bărbatul să-i fie loial, fidel, să o respecte şi să o onoreze
B. Vrea să fie admirat de soţia sa + apreciat pentru ceea ce face şi încurajat ca să fie şi-n continuare motivat mental să facă şi alte lucruri utile familiei sale

32. F. Vrea siguranţă, dragoste, armonie şi linişte în cămin + să realizeze şi să coordoneze unirea emoţională a tuturor membrilor familiei + să fie sprijinită (şi de) soţ în activităţile din.... interiorul cuibului
B. Vrea să întreţină EL familia + să fie el “câinele de pază” (protector)

33. F. Caută un partener de viaţă, fiind bazată mai ales pe calităţile produsului (căutând un caracter interior), mai rar pe ambalaj (cum arată pe dinafară). Adesea crede că pe soţul său o să-l poată schimba (ca şi caracter, obieceiuri proaste, defecte), dar acesta NU se va schimba !
B. Caută un partener de viaţă, fiind atras mai ales pe ambalaj, mai rar de calităţile produsului. Pentru un bărbat contează ENORM ca soţia sa să fie şi să rămână atrăgătoare fizic continuu !!! Ca bărbat, tu îţi doreşti ca soşia ta să nu se schimbe fizic în timp, dar ea...se va schimba !

34. F. E mult mai profundă în gândire, sentimente. Fetele se maturizează semnificativ mai repede decât băieţii, în primul rând mental, dar şi sexual
B. E mai superficial în gândire şi sentimente, MULT mai profund şi mai rapid în reacţii (fizice) instinctuale şi-n acţiune

Modul de manifestare a dragostei, viselor sale....
35. F. Are nevoie să ştie că e o parte integrantă a aventurii pe care o trăieşte el ; vrea să fie prinţesa salvată
B. Vrea să fie permanent cavalerul care salvează, iar la nevoie să şi lupte / să se jertfească pentru asta

36. F. Are nevoie să facă parte dintr-o poveste mareaţă şi să se ştie utilă şi importantă
B. Are nevoie de aventură ; vrea să învingă o(rice) provocare, oricare ar fi aceea + răspunde la provocări ; greu se pot abţine bărbaţii (doar printr-o educaţie derulată pe luni-ani, deci exersată !) să nu răspundă la cele mai penibile şi fără sens provocări !!! dar nici atunci “vindecarea” nu e deplină şi totală !

Stăpânirea de sine şi (auto-)controlul...
37. F. E înăscut(ă)
B. Se învaţă.... greu (şi se uită repede) !

38. F. Răbdare semnificativ mai ­
B. Răbdare semnificativ mai ¯

Privind un fenomen / activitate oarecare...
39. F.  Întotdeauna face asocieri şi se gândeşte la ceva ; mintea sa lucrează permanent, procesând orice informaţie primită şi făcând asocieri + tragând concluzii
B.  La un moment dat chiar e posibil să nu se gândească la nimic, ci doar să ia la cunoştinţă de apariţia / derularea unui fenomen, dar într-un mod pasiv, fără vreo implicare / efort mental(ă) şi fără a(-şi) pune întrebări
=> un bărbat care refuză să gândească în anumite momente importante ale vieţii sale (el privind lucrurile cu detaşare şi NE-implicare), când acestea trec pe lângă el + rămâne inert la ele, e posibil să aibă (mult) de pierdut în timp, prin faptul că şi-a ţinut mintea “în vacanţă” la momentul oportun

40. F. Are o percepţie mai bună a lumii înconjuratoare decât bărbatul ; femeile pot fi mai schimbătoare ca dispoziţie, imprevizibile, hipersensibile, uneori chiar perfide. Au capaitatea de a se concentra simultan pe mai multe lucruri, pe care să le supravegheze şi să le ducă la bun sfârşit
B. Are o putere de concentrare MULT mai bună pe o anumită activitate (rar pe mai multe) => perseverenţă, statornicie, fermitate, consecvenţă.

41. F. E mult mai atentă la detaliile de orice fel (“en detail”), chiar aparent complet nesemnificative + îi place ca şi pe acestea să le analizeze
B. E atent la un obiect / principiu / global / de-a intregul (“en gros”). Pierde adesea detaliile din vedere
    
În condiţii de stres...
42. F. Caută să vorbească, să-şi împărtăşească problemele, îşi caută alinare, sprijin şi mângâiere, relaţionează cu alţii / altele
B. Se implică într-o activitate fizică sau/şi se izolează şi vrea să fie adesea lăsat în pace ca să-şi rezolve problema (sau ca... problema să se rezolve de la sine, prin evitarea acesteia)

43. F. Marea majoritate a femeilor consideră că manifestarile tandre pot fi cert separate de un potenţial act sexual viitor şi doresc / tânjesc după mângâiere fizică, fără conotaţie potenţial sexuală
B. Marea majoritate a bărbaţilor consieră că manifestarile tandre reprezintă etapa premergatoare a unui act sexual
=> o femeie / soţie va fi cu atât mai fericită cu cât partenerul său va face diferenţa dintre tandreţe de dragul tandreţii, care să nu ducă neaparăt la raport sexual şi raprtul sexual propriu-zis !
=> fetelor, NU vă luaţi soţi NE-tandri
=> tandreţea e lipiciul / adezivul partenerilor într-o căsnicie ; DACĂ lipseşte adezivul, cei 2 nu vor putea deveni una, ci 2 blocuri de gheaţă sau 2.... murături !
=> fetelor, când / dacă vreţi să vă măritaţi, supuneţi-vă viitorul partener de viaţă la “testul pisicii” ! Dacă în faţa unei pisici (blânde) potenţialul vostru partener de viaţă....
a) se apucă să alinte pisica respectivă şi o duce pe aia la disperare (pisica toarce şi se freacă de el înnebunită) + o mângâie natural / firesc, minute în şir şi fără să se plictisească,
b) nici nu se uită la pisică sau (mai grav) îi trage acesteia şi un şut, ca pisica să plece grabnic din peisaj
... să ştiţi că acesta reprezintă un criteriu serios după care veţi şti că fix la fel veţi fi tratate şi voi în viitoarea căsnicie de el !
SĂ NU CUMVA să uitaţi de “testul pisicii” + NU e o glumă “testul pisicii” !!! Cine-l trece e tandru (şi tandru va rămâne !), cine-l cade e un om rece (şi rece va rămâne !) !
- 72% dintre femei apreciază şi doresc MULT mai mult să fie îmbrăţişate + mângâiate + ascultate + alintate decât.... să aibă un raport sexual

În caz de depresie...
44. F. Se apucă de mâncat dulciuri şi se poate face... enormă, ­ (uneori drastic) în greutate. Când are / i se face viaţa amară, ea caută efectiv ceva dulce, care să o destindă şi s-o.... îndulcească psihic
B. Se apucă adesea de... băut alcool, pentru a-şi “îneca amarul”, pentru a se izola şi fugi de realitatea care-l depăşeşte şi cu care nu vrea / nu poate să se confrunte !  ...şi riscă astfel să-şi facă zob ficatul, creierul, organele interne

Modul de comunicare...
45. O fetiţă învaţă să vorbească corect mai repede şi mai devreme ca vârstă, decât un băieţel
B. Centrii verbali sînt mai slab reprezentaţi şi de-asemenea mai slab interconectaţi între ei

46. F. Pentru a vorbi sînt folosite arii de pe ambele emisfere cerebrale
B. Când vorbeşte foloseşte arii doar de pe emisfera stângă cerebrală

47. F. Pentru o femeie să discute e ceva firesc, natural, ce vine din interiorul ei, un rezultat în sine ; vorbeşte că aşa e ea făcută să vorbească. NU alege să vorbească, căci vorbeşte din fire, nu poate să nu vorbească ! A izola o femeie, sau a nu vorbi cu ea e sinonim cu a o neglija, a nu o iubi, a o ucide lent !
B. Pentru un barbăt să discute e doar un mijloc de a-şi atinge un scop. El alege să vorbească şi alege să tacă !

48. F. Vorbeşte, discută cu cineva, împărtăşeşte, pentru că nu poate altfel ; vrea să vorbească, să se descarce, să împărtăşească, să fie ascultată
B.  Nu simte nevoia de descărcare, ci eventual să se gândească în izolare ; tace, gândeşte şi caută soluţii singur

49. F. Caută să vorbească mult şi să discute mult cu cineva înainte de a lua o decizie ; o femeie trebuie să aibă posibilitatea de a sta de vorbă periodic (măcar) cu o altă femeie-prietenă pentru a fi sănătoasă şi implinită dpdv. emoţional
B. Se izolează când trebuie să ia o decizie, vrea şi caută să ia decizia singur, are o înclinaţie spre aceasta, are nevoie de mai mult timp ca să o ia

50. F. Are nevoie de conversaţie ca de...aer !
B. Preferă un limbaj non-verbal şi al acţiunilor sale, să facă anumite lucruri, participând la anumite activităţi, făcând cadouri non-verbale, gesturi fizice

51. F. Generoasă în vorbire şi ca nr. de cuvinte ; are în jur de 20.000 de cuvinte/zi de rostit, uneori şi mai multe ; păstrează o mulţime de cuvinte şi pentru acasă, după ce a revenit de la serviciu / de la o prietenă / din oraş etc. pe care vrea neapărat să le şi folosească
B. Zgârcit în vorbire şi ca nr. de cuvinte ; rar un bărbat depăşeşte 7.000 de cuvinte/zi (adesea le termină în afara căminului, sau la serviciu, iar acasă devine un.... mut), spre disperarea soţiei sale
=> deficitul de comunicare în cuplu ! ...apărut cel mai adesea din cauza LUI !

52. F. Pentru a comunica, foloseşte propoziţii mai multe şi mai lungi
B. Pentru a comunica, foloseşte propoziţii mai scurte şi mai puţine

53. F. Când o femeie TACE... e de (foarte) rău !!! Ori e suparată TARE pe tine, ori stă să izbucnească ! Intervino PROMPT, REPEDE (până ţi-e bine) şi vezi IMEDIAT de ce tace, căci altfel rişti să o păţeşti URGENT, căci ea stă să erupă !!!
B. Când un bărbat tace, nu e absolut nici o problemă ! E în firea sa să tacă, poate (se) gândeşte (la) ceva (şi o face tăcând !), sau poate chiar nu se gândeşte la nimic ; aşa-s construiţi ei !

54. F. Mai întâi GÂNDEŞTE, SIMTE (chiar şi în condiţii de urgenţă sau stres), NEGOCIAZĂ dacă poate şi abia apoi acţionează
B. Mai întâi ACŢIONEAZĂ (din impuls), SE IMPUNE (chiar prin forţă fizică) şi abia apoi gândeşte şi abia apoi simte (asta pe ultimul loc şi facultativ) !?! Bărbatul nu prea stă prea mult să gândească înainte să acţioneze ; nu întrevede toate potenţialele riscuri şi consecinţe ale acţiunilor sale, nu-şi conştientizează propria forţă şi nici puterea pe care o au cuvintele sale

55. F. Pune (şi-şi pune) frecvent pe parcursul zilei întrebarea “de ce ?” şi caută obsesiv răspuns la sute de astfel de întrebări. I-o adresează chiar şi soţului său ! O consideră o întrebare importantă şi fără răspuns la aceasta, greu va merge mai departe
B. Pune (şi-si pune) rar întrebarea “de ce ?” ; nu o consideră deosebit de importantă şi e posibil să trecă  mai departe şi când nu are toate răspunsurile necesare la ea

56. F. DISCUTĂ despre CEEA CE SIMTE şi SE DESCHIDE mult mai uşor în faţa altora (aici riscă MULT şi dacă NU este precaută, o s-o păţească rău de tot, căci se face vulnerabilă, dar aşa se simte ea bine că trebuie să facă) ; se simte în largul său când trebuie să vorbească despre anumite sentimente
B. Rar discută despre ceea ce simte, fiind adesea mult mai introvertit ; are dificultăţi în a-şi exprima sentimentele / emoţiile + şi-i ia (mai) mult timp ca să şi le exprime, iar atunci când o face, o face cu stângăcie ; caută să-şi pună măşti şi să-şi ascundă sentimentele + se simte stingher când / dacă trebuie să vorbească despre ele sau se fereşte

57. F. Comunică sentimente, trăiri, având o sensibilitate ­, cu implicare ­ emoţională
B. Comunică informaţii stoc, reci, într-un mod plat (de genul ştirilor TV), transmit informaţii, fapte, fără implicare emoţională ; utilizează limbajul acţiunii

58. F. Discută despre ce simte ea, profund, cum vede ea lucrurile, personalizat, despre emoţiile sale interioare ; vorbeşte despre relaţii şi despre oameni
B. Alege să discute mai degrabă despre alţii, superficial ; discută evenimente, acţiuni exterioare. Vorbeşte despre sport, tehnologie, maşini, pasiuni şi despre obiecte

59. F. Baza informaţiei primite de ea este comportamentul non-verbal al interlocutorului ; pe acesta îl ia în primul rând în calcul. Este aşadar centrată mai ales pe tonul vocii, pe mimică, gestică, dar şi pe mesaj (detaliu + “de ansamblu”)
B. Baza informaţiei primite de el este comportamentul verbal al unei informaţii, fără vreo implicare emoţională. Este centrat aşadar pe mesaj, dar şi atunci pe lucrurile pe care el le consideră importante. Chiar şi din lucrurile importante, el poate considera multe ca fiind... bla, bla, bla-uri

60. F. Abundă în exprimarea indirectă + multe sentimente, poezie, cu o mulţime de cuvinte, înflorituri
B. Limbaj direct, concret, fără înflorituri inutile, cu economie de cuvinte

61. F. Pot vorbi sincer, stimulându-se una pe alta (cu o prietenă cu care vorbeşte) şi făcându-le plăcere sinceritatea şi deschiderea totală, adesea întrerupându-se una pe alta într-o conversaţie, fără să se supere
B. Unui barbat nu-i face plăcere să fie întrerupt, rar un bărbat se deschide total şi complet

62. F. De regulă, un eventual AVC (accident vascular cerebral) pe un singur emisfer cerebral afectează puţin fluenţa verbală + vorbirea se recuperează destul de repede + compensarea e destul de bună
B. De regulă, un AVC pe partea stângă va afecta grav şi greu recuperabil limbajul

Când ascultă pe cineva o face cu...
63. F. Ambele emisfere cerebrale
B. Emisfera stângă

Emoţiile le procesează cu...
64. F. Ambele emisfere cerebrale
B. Doar cu emisfera stângă

65. F. Sînt bune ascultatoare, chiar ore-n şir, dând soluţii verbale, ca să-ţi rezolvi singur problema
B. Nu-s făcuţi să-i asculte pe alţii la nesfârşit despre problemele lor. Vor să treacă grabnic la acţiune şi să rezolve ei dacă au posibilitatea problemele altora care le-au fost împărtăşite ; bărbatul e de acţiune + vrea să facă ceva concret pentru a rezolva o problemă

66. F. Afişează expresii faciale ce trădează emoţii, sentimente
B. Fără expresii faciale (ca o sticlă opacă)

Încadrarea în timp şi ora exactă...
67. F. Are adesea mari probleme cu încadrarea în timp şi cu punctualitatea, căci nu prea are noţiunea exactă a timpului, pentru o femeie, acesta “zburând” pe nesimţite ; nu poate estima cât de cât cu o acurateţe bună, într-un anumit moment al zilei cam cât e ceasul
B. Ştie exact cât e ceasul, nu întârzie + se supară pe cei care o fac ! Sînt mult mai punctuali, ţinând la acest lucru foarte mult, considerând asta o dovadă de seriozitate (dar şi reciproc)

Privind un fenomen oarecare :
68. F. Face asocieri şi se gândeşte la ceva
B. Poate să nu se gândeasca la nimic, ci doar să ia la cunoştinţă de fenomenul respectiv ; îşi poate aduce aminte de un anumit fenomen / acţiune chiar şi după luni-ani şi abia atunci să facă legătura şi să se “prindă”, căci până atunci nu a procesat informaţia stocată

În condiţii de stres :
69. F. Îi ­ anxietatea şi neliniştea
B. Sînt mult mai siguri pe ei

70. F. Caută să se îngrijească pe ea, dar şi pe alţii şi să-şi apropie şi alte persoane ca un grup suport
B. Luptă sau fuge

In fata unui risc :
71. F. Este MULT mai precaută ; vrea să aibă şi să i se ofere / garanteze siguranţă + caută siguranţă
B. Îi place riscul, uneori chiar îl caută ; poate reacţiona chiar agresiv / violent (fizic) la un risc

Gestionarea conflictelor :
72. F. Caută să discute paşnic faptele, să aplaneze şi să detensioneze un conflict, se retrage ; vorbeşte mai mult + îşi controlează reacţiile fizice la emotii
B. Discută puţin sau deloc, confruntă conflictul (ba chiar îl caută !!!), nu-i displace să provoace un conflict, pulverizează agresorul printr-un atac fizic (+/- armat) ; acţionează mai uşor, având un slab control al reacţiilor fizice
(Pasaj Biblic : “Cel încet la mânie preţuieşte mai mult decât un viteaz şi cine este stăpân pe sine preţuieşte mai mult decât cine cucereşte cetăţi”).

73. F. Împăcarea după relaţii rupte e mai rapidă
B. Durează mai mult împăcarea, adesea rămân resentimente

74. F. Negociază mai rău, cedează mai uşor, doar pentru a genera armonie şi lipsa conflictului, o sperie negocierea chiar şi pentru propriile drepturi ; ea ar vrea să coopereze !
B. Negociază mai bine (în special dpdv financiar, motiv pentru care în ţările islamice DOAR bărbaţii fac comerţ şi negociază preţurile produselor), nu cedează uşor, capătă curaj şi chiar luptă pentru drepturile sale

75. F. Într-un conflict, când nu mai poate, ea trage “săgeţi” verbale
B. El este capabil ca într-un conflict să recurgă chiar la violenţă fizică

76. F. Creierul său caută să-şi manifeste grija şi să interactioneze fără violenţă
B. Creierul său caută ciocnirea şi confruntarea (testosteronul ­ + lobul frontal mai redus în dimensiuni)

Abilitatea de a-şi controla emoţiile :
77. F. ¯ ; femeia plânge mult mai uşor şi mai frecvent
B. ­ ; băratul este educat de mic să nu se descarce public prin plâns („ca femeile”), iar dacă totuşi recurge la plâns, o face în izolare, ca să nu fie văzut

Modul de raportare la o problemă şi abordarea / rezolvarea acesteia
78. F. “Vede” ansamblul + se concentrează pe mai multe lucruri / acţiuni simultane (şi în desfăşurare concomitentă) + are abilitatea de a realiza şi duce la bun sfârşit sarcini multiple, concomitent
B. Se focalizeaza, se (con-)centreaza pe UN SINGUR aspect / acţiune / eveniment în desfăşurare. RARISIM un bărbat reuşeşte să se concentreze pe 2 lucruri în acelaşi timp (în vreme ce la femei asta e din fire şi un lucru obişnuit)

79. F. Se bazează extrem de frecvent pe INTUIŢITIE. Intiuţia funcţionează pentru o femeie ca un al 6-lea simţ, la care atunci când femeia recurge, adesea nu greşeşte, deşi NU are nici un fel de logică bazarea sa pe intuiţie
B. are numai 5 simţuri, dar şi alea mai puţin profunde / ascuţite comparativ cu  ale femeii

Abilitate de compartimentare cerebrală a noţiunilor...
80. F. Ştie permanent, instantaneu şi exact unde-s toate lucrurile din casă (cu o precizie formidabilă), atât cele personale, cât şi ale... bărbatului, copiilor !
B. Rar ştie unde-şi pune lucrurile, ne-considerând asta un lucru important şi demn de a fi ţinut minte. Un bărbat trebuie să ştie pe lumea asta exact doar.... unde-i femeia sa !

81. F. Rar îşi PIERDE vreun lucru când pleacă de undeva, căci merge pe principiul “inventarul la plecare”, principiu pe care îl aplică cu consecvenţă !
B. Adesea un bărbat uită şi cele mai diverse lucruri personale (chei, acte etc.) prin locurile pe unde a fost şi-şi dă seama de pierderi atunci când nu mai e nimic de făcut pentru a le recupera ! Nici măcar nu-şi mai aduce aminte PE UNDE le-ar fi putut pierde, pentru ca să meargă înapoi să le recupereze
=> slavă Domnului că a inventat femeia, căci altfel bărbaţii ŞI CAPUL şi l-ar pierde !!! (să ştiţi că asta e valabil DOAR pentru cel care a scris aceste rânduri, fără a generaliza !?! ....sau din contră ?)

82. F. Sînt mai ordonate, mai orientate spre curăţenie (având mirosul de 50 de ori mai dezvoltat), având grijă să o şi facă, dar să o şi întreţină
B. Sînt mai dezordonaţi, mai puţin orientaţi spre curăţenie în general şi spre propria igienă în special

Capacitatea de relaţionare cu alte persoane
83. F. ­
B. ¯

Capacitatea de detaşare (+/- faţă de un eveniment “ancoră” a trecutului)
84. F. ¯
B. ­­

85. F. Gustul dulce şi amar mai uşor distinse
B. Gustul acru şi sărat mai uşor percepute, deşi sînt situaţii (şi nu puţine) când la gustul sărat are carenţe majore de percepţie, implicând ­ semnificativă a consumului de sare, cu grave repercursiuni asupra stării sale de sănătate (HTA, cardiopatie ischemică, osteoporoză, nervozitate, iritabilitate etc.)

86. F. Are abilităţi spaţiale problematice (femei, atenţie MARE la parcarea unei maşini şi la datul cu spatele !!!) şi are dificultăţi la citirea / interpretarea unei hărţi + în orientare, memorând mai greu un traseu anterior parcurs, care să-i fie util la întoarcere
B. Are abilităţi spaţiale deosebite + citieşte / interpretează o hartă fără probleme + în orientarea spaţială + contaţi pe un bărbat (10 : 1 faţă de o femeie) în aceste privinţe

87. F. Descifrează imediat (“citeşte”) un caracter de persoană, identifică un mincinos numai după mimică / mişcarea ochilor
B. Descifrează imediat (“citeşte”) o... hartă

În cadrul relaţiilor sexuale...
88 F. Orientare emoţională
B. Orientare fizică

89. F. Stimulată de sentimente, miros (un miros dezagreabil al partenerului o poate SERIOS inhiba !), atingere, cuvinte
B. Stimulat de vedere, imagini

90. F. NU va face sex oricând, oriunde, oricum şi nici cu oricine
B. Are capacitatea de a iniţia un raport sexual ORICIND şi ORIUNDE (numai să aibă.... cu ce !)

91. F. Răspund mai lent şi mai greu la o ofertă sexuală şi pot fi distrase rapid
B. Răspund rapid, greu pot fi distraşi dacă s-au “încălzit”

92. F. NU e nevoie întotdeauna de orgasm pentru satisfacţie sexuală, dar dacă repetat nu ajunge şi ea la orgasm este posibil să devină nervoasă, frustrată, agitată
B. Trebuie să ajungă întotdeauna la orgasm şi rar renunţă la un act sexual fără să obţină orgasm

93. F. Orgasmul este mai rar, dar când e prezent, atunci e prelungit, intens, lent, multiplu
B. Îşi doreşte orgasm întotdeauna, cu o descărcare scurtă, intensă, rapidă, unică

94. F. Se excită mai greu, însă se răcesc greu (“soba cu lemne”)
B. Se excită rapid, însă se răcesc rapid (“cuptor cu microunde”)

95. F. Se excită şi reacţionează la ceea ce simt (2/3 dintre femei vor ca în timpul raportului sexual lumina să fie stinsă, ca să simtă şi să traiască intens momentul) ; în timpul raportului sexual o femeie aproape întotdeauna va fi cu ochii închişi
B. Se excită şi reacţionează la ceea ce văd (conteaza mult aspectul fizic al partenerei) ;  3/4 dintre bărbaţi vor să facă sex cu lumina aprinsă, ca să-şi vadă partenea, având ochiii deschişi
=> când o fată / femeie se îmbracă, aceasta trebuie să ştie că bărbaţii sînt vizuali şi că aceştia vor vedea întotdeauna mai mult decât ar vrea acestea să le arate !
=> fată / femeie dragă, să nu-ţi pui niciodată problema că un bărbat nu va vedea ceva la tine (cu vederea sa de tip „tunel” va vedea cu siguranţă şi.... de pe partea cealaltă a străzii) ! Fii sigură deci că el va vedea, drept pentru care ai mare grijă la cât şi la ce anume îi permiţi tu să vadă !!!

96. F. Trupul lui gol nu o excită întotdeauna, chiar dacă e modelat şi lucrat serios “la sală”
B. Trupul ei gol îl excită aproape întotdeauna (şi trebuie ca ea să aibă grijă permanent să facă asta, prin felul în care arată fizic !), sau îl respinge iremediabil !

97. F. Mai întâi face dragoste, apoi sex (mare grijă aici, căci sînt situaţii când iau astfel “plasă” !) şi se implică puternic emoţional
B. Mai întâi face sex, apoi dragoste; pot să nu se implice deloc emoţional (“am avut o simplă partidă de sex, fără obligaţii”)

98. F. Savurează intimitatea
B. Savurează relaţia sexuală

99. F. Îi plac detaliile legate de partener şi este interesată de acestea + de atmosfera creată de acesta sau pe care au creat-o împreună înainte de contopirea lor fizică
B. Fără detalii inutile ! Să trecem direct la lucruri serioase, concrete şi practice + să ne concentram exact pe ceea ce trebuie făcut, fără pierdere de vreme !

100. F. Când ea NU beneficiază de afecţiune, îşi va respinge partenerul dpdv. sexual şi-şi va căuta împlinirea afecţiunii în altă parte (adulter). Femeie, vrei afecţiune ? Dă-i bărbatului tău sex !
B. Când el NU benefiază de sex din partea ei, o va respinge afectiv şi-şi va căuta o parteneră de sex în altă parte (adulter). Bărbatule, vrei sex ? Dă-i femeii tale afecţiune !

101. F. Uită repede că-i iubită şi trebuie să-i tot repeţi asta destul de frecvent, ca să fie asigurată continuu de iubirea soţului + are permanent nevoie de reconfirmare, căci altfel se.... usucă aidoma unei flori fără lumină şi căldură
B. Spune o dată că o iubeşte şi dacă nu şi-a schimbat părerea (în următorii... 20 de ani), nu consideră că ar mai trebui să-i spună asta, crezând că e suficient ; greşit !

Comportamentul la cumpărături...
102. F. Îi plac foarte mult cumpărăturile şi şi-ar petrece oricât de mult timp pentru aşa ceva, dar mai ales când vine vorba de articole de îmbrăcăminte şi încălţăminte
B. Cumpărăturile îi sînt indiferente (nici deosebit de plăcute, dar nici neplăcute) ; dacă trebuie să le facă, le va face, dar fără a avea o pasiune pentru aşa ceva. Caută ca timpul alocat acestora să fie minim, dar eficient

103. F. Se hotărăşte mai greu, caută mai mult, la nevoie caută să vadă ceea ce o interesează la mai multe magazine / vitrine / raioane până să ia ceva ; chiar dacă n-a cumpărat nimic, numai faptul că a vizitat mai multe magazine îi face plăcere. Şi mâine e o nouă zi, care poate să-i conducă paşii spre o nouă căutare !
B. Caută să se hotărască repede, caută mai puţin, adesea merge ţintit într-un anumit loc unde ştie exact că va găsi produsul căutat. Dacă nu găseşte produsul căutat „din prima” sau trebuie să se întoarcă acasă fără ceea ce şi-a dorit, e stresat

Altele...
104. F. Are o deschidere mai ­ privind problemele spirituale (având lobul frontal mai dezvoltat), dispoziţia de a se preda persoanal lui Dumnezeu, cât şi schimbarea caracterului după preceptele divine se fac mai uşor. În anumite confesiuni religioase protestante, numărul femeilor este mai mult decât dublul bărbaţilor + frecvenţa cu care femeile participă la activităţi spirituale este mai ­
B. Este mai rezervat în privinţa problemelor spirituale, consierând că el este în stare să fie propriul său stăpân, fără a fi dispus să-şi predea viaţa lui Dumnezeu şi să fie condus de Altcineva. Preferă mai curând alte activităţi decât cele spirituale

105. F. Se expun mai rar la vicii (consum de cafea, alcool, tutun, droguri, pornografie etc.) şi într-un procent mai mic (lobul frontal mai bine dezvoltat şi în acţiune)
B. Se expun mai frecvent la vicii

106. F. Are semnificativ mai multă grijă de sănătatea proprie şi a familiei sale şi din acest motiv trăiesc mai mult ca medie de viaţă (dar şi datorită construcţiei lor)
B. Grija faţă de propria sănătate este secundară, frecvenţa tuturor bolilor degenerative este mai ­ la sexul masculin şi-n consecinţă şi media de viaţă a bărbaţilor este mai ¯ comparativ cu a femeilor

107. F. Regurg excepţional de rar la teribilisme sau acte de bravadă (sărit de pe un pod în cap într-o apă, urcat la înălţime mare cu risc de cădere, mers cu maşina cu viteză foarte mare şi tot soiul de experimente MAGISTRAL prezentate în emisiunea „Ştiinţa prostiei” de pe postul National Geografic). Instinctul de conservare este MULT mai bine reprezentat la o sexul feminin, care întâi gândeşte şi apoi acţionează. Refuză să se supună unui risc nejustificat care să-i pericliteze sănătatea sau chiar viaţa
B. Teribilismele şi actele de bravadă aparţin aproape în exclusivitate. În emisiunea mai sus menţionată protagonişti sînt aproape exclusiv bărbaţii / băieţii. Instinctul de conservare e mai slab reprezentat, căci bărbatul întâi acţionează şi apoi gândeşte. Acceptă adesea provocări de a se supune unui risc nejustificat / penibil, care să-i pericliteze sănătatea sau chiar viaţa

108. F E greu când ai în faţă o femeie ipohondră / una isterică
B. Să vă ferească Dumnezeu însă de un bărbat ipohondru şi mai ales de unul isteric ! E cu mult mai rău decât o femeie cu aceleaşi stări

109. F. Se consideră competentă şi matură atunci când se va mişca în voie şi natural / firesc în lumea sa ca individ complet şi distinct, fără a fi îngrădită
B. Se consideră de succes atunci când se simte sigur pe sine

110. F. Delicvenţa şi infracţionalitate mai ¯
B. Delicvenţă şi infracţionalitatea mai ­

111. F. Se dezbracă complet în faţa mai multor persoane mai greu, se jenează şi sînt mai ruşinoase (lobul frontal mai dezvoltat). Chiar dacă uneori aleg deliberat să-şi descopere anumite părţi ale corpului, special pentru a atrage privirile sexului opus, însă au rezerve serioase în a se dezbrăca complet. Pe plajele de nudişti frecvenţa femeilor e semnificativ mai ¯ decât a bărbaţilor
În cultura arabă mult mai tradiţionalistă şi care ţine mult mai mult la valorile familiei (comparativ cu mentalitatea occidentală), o femeie îşi va expune corpul dezbrăcat doar în faţa soţului său !
B. Se dezbracă în faţa mai multor persoane mai uşor, se jenează mai puţin şi nu e prea ruşinos.

CE ÎNSEAMNĂ sintagma “ajutor potrivit” (Geneza 2,18) din partea unei femei pentru un bărbat ?
- NU e egală şi nici identică, fiind însă complementară (ce-i lipseşte LUI va compensa / completa EA), fiind “în oglindă”, adecvată şi corespunzatoare lui
- reprezintă o parte opusă, cu care barbatul se îmbină perfect
- un ajutor desăvârşit şi extrem de necesar pentru el
- cineva care sprijină, salvează, eliberează, echilibrează, oferă alinare
- un tovarăş indispensabil, aliat, complice (dar cu sensul bun al cuvântului)
- NICIODATĂ un bărbat, fără să aibă o femeie alături, NU este şi NU va fi ceea ce ar putea deveni (pr)in PREZENŢA ei => nu-şi va atinge niciodată potenţialul deplin de dezvoltare

CE NU ÎNSEAMNĂ sintagma “ajutor potrivit” din partea unei femei pentru un bărbat ?
- NU e deloc sinonimă cu un angajat sau (şi mai rău) cu o slugă în casă sau acasă
- NU implică nici un grad de subordonare, deci soţia NU e cu nimic inferioară soţului

Hormoni implicaţi nemijlocit în dezvoltarea creierului femeii / bărbatului dar şi în funcţionarea sa pe parcursul vieţii + alte efecte pe care le au aceşti hormoni asupra îngregului organism :

1. Testosteronul
- începe să acţioneze încă din a 6-a săptămână de viaţă intra-uterină asupra corpului şi mai ales asupra creierului viitorului băiat ; determină contracţii musculare mult mai frecvente şi mai puternice, încă din mediul uterului matern, viitorul băiat având tendinţa să înghiontească, să lovească, să izbească mult mai frecvent decât un făt feminin (i se mai spune “fotbalistul din burta mamei”), îl face să fie permanent în mişcare, atât inainte, cât şi (mai ales) după naştere
- la bărbaţi nivelul de testosteron e permanent ­, de 15-20 de ori mai mult decât la o femeie (cele mai ­ niveluri de testosteron de la femei pot să depăşească doar cu puţin cele mai ¯ niveluri de testosteron de la un bărbat)
- dezvoltă creierul băiatului / bărbatului, ca acesta să fie permanent în acţiune
- ­ dimensiunile hipotalamusului
- ¯ dezvoltarea corpului calos în dimensiuni şi astfel ¯ şi cantitatea de fibre albe (probleme cu conexiunile inter-emisferice), dar ­ numărul de celule nervoase
- creierul bărbaţilor este cu circa 10% mai mare decât al femeilor, având cu 6,5% mai multă substanţă cenusie şi cu 9% mai puţină substanţă albă
- îl face pe bărbat să nu poată fi distras de pe un stimul, iar acesta va fi (mult mai) concentrat pe un proiect
- adesea conduce spre misiune, aventură, cautând experienţe sexuale noi
(un bărbat care a avut una sau mai multe experienţe sexuale ÎNAINTE DE căsăstorie în timpul derulării acelor experienţe a avut şi un nivel ­ de Adrenalină, care împreună cu un nivel ­ de testosteron i-au dat bărbatului respectiv o stare de bine, căci se simţea BUN, apreciat, „de succes”, simţindu-se ca şi când ar risca ceva ; după căsătorie.... nu mai e nici un risc. Nivelul de Adrenalină nu ­ în timpul unui act sexual cu soţia => bărbatul respectiv e posibil să nu mai simtă acea atracţie sexuală de dinainte de căsătorie şi să dorească aventuri extra-conjugale, pentru a mai lua o doză de Adrenalină. Şi din această cauză, frecvenţa divorţurilor la cuplurile care şi-au început viaţa sexuală ÎNAINTE DE căsătorie e semnificativ mai mare, comparativ cu a cuplurilor care n-au experimentat raporturi sexuale pre-maritale)
- face creierul şi corpul să fie afectate mai puţin de oboseală, dar unui bărbat, munca peste masură în timp îi va dauna serios întregului organism
- alimentează dorinţa de independenţă, îl motivează să aleagă izolarea, separarea
- stimulează comportamentul de „luptă” sau „fugă”
- ajută un bărbat să reziste mult mai bine la stres şi la emoţii puternice, dându-i dorinţa de a rezolva o problemă, lucrând sau reparând (meşterind) ceva
- pentru un bărbat funcţionează şi ca un veritabil „ser al adevărului”, determinându-l să fie mai puţin atras de minciună
- are puterea de a schimba percepţia unui bărbat asupra propriei persoane, asupra celorlalţi, îi motivează gradul de mândrie, îl face mai onest, dar îl poate transforma şi într-o persoană extravagantă, dezinvoltă, asumându-şi uneori decizii riscante sau chiar nebuneşti
- Testosteronul reprezinta al II-lea MARE fixator de Calciu cunoscut (după mişcare) ; îngroaşă + determină creşterea tuturor oaselor, inclusiv ale craniului (bărbaţii sînt mai “căpoşi” şi la propriu, dar şi la figurat, încă de la naştere, însă fenomenul va fi semnificativ mai pregnant pe parcursul vieţii viitorului băiat / bărbat
- dezvoltă musculatura striată, scheletică şi cardiacă, dar şi organele genitale externe ; ­ forţa musculară, dar şi rezistenţa / toleranţa la efort
- determină apariţia caracterelor sexuale secundare (voce îngroşată, prin osificarea cartilajului tiroid, pilozitate semnificativă pe corp şi membre, umeri mai laţi, şolduri mai înguste, muşchi mai proeminenţi şi mai puternici)
- dorinţa sexuală de împerechere e mult mai pronunţată la bărbaţi ; excesul de testosteron la femei le poate determina şi acestora o pilozitate accentuată (chiar pe faţă şi membre), devenind mult mai receptive / atrase de noi şi noi experienţe cu caracter sexual
- stimulează agresivitatea, motivaţia, încrederea în forţele proprii, competitivitatea, hotărârea, dar şi.... încăpăţânarea (“căpos”), spiritul de cuceritor
- ajută la îmbunătăţirea relaţiilor sociale şi a interacţiunilor sincere cu ceilalţi
- în exces determină creşterea părului exact unde n-ar trebui (pe corp, membre, faţa dorsală a palmelor şi a degetelor, sau chiar şi pe spate) şi căderea părului unde acesta chiar ar trebui să fie (scalp) => calviţie (precoce) ; bărbaţii cu exces de testosteron transpiră mult mai mult decât restul şi nu tolerează prea bine căldura
- hormon pro-aterogen (determină mai precoce înfundarea vaselor de singe)
- în exces va creşte prostata în dimensiuni, când / dacă există cantităţi importante de Testosteron în sânge şi nu este „tamponat” alimentar specific
- determină virilitatea masculină şi orgasmul, ­ producţia de spermă
- ­ metabolismul bazal, dar şi pro-oxidarea mai rapidă a bărbaţilor (accelerează procesul de îmbătrânire)
- ­ nivelul de testosteron, când bărbatul...
a) experimentează un succes, o victorie, când e apreciat
b) acceptă o provocare, când / dacă a cucerit ceva, are o aventură
c) este supus (sau se supune singur) unui risc ; atunci ­ şi Adrenalina, iar în cazul ăsta bărbatul poate fi deconectat de la gândire şi să acţioneze exclusiv bazat pe instict, făcând MARI prostii sau chiar riscându-şi viaţa (depăşiri riscante pe şosea, sărit de la înălţime etc.)
d) are mai multe partenere sexuale
(scenele unui film porno sau imaginile cu femei dezbrăcate ­ nivelul de testosteron cu până la 35%, această practică riscând să dea dependenţă psihică unui bărbat)

- un nivel ­ de testosteron...
a) dă dependenţă, iar bărbatul ar face orice ca să mai ia o astfel de.... doză (spre dezastrul corpului său) b) se întâlneşte şi în zilele sfârşitului de săptămână (atenţie femeilor) !!!
c) poate schimba traiectoria vieţii unui bărbat
d) face un bărbat mai optimist şi mai energic
e) favorizează asumarea riscurilor
f) determină acceptarea unor provocări financiare chiar dezastruoase pentru el, sau chiar îl trimite la jocurile de noroc
g) ¯ nevoia de a minţi
h) îi face pe bărbaţi mai puţin cooperanţi şi mai egocentrici
- bărbaţii cu un nivel mai ­ de testosteron vor atrage aproape întotdeauna atenţia unei femei frumoase (căci sînt mai fermi, mai stăpâni pe ei înşişi, au un autocontrol mai bun, charismă), comparativ cu aproape nici unul dintre cei cu un nivel ¯ de testosteron
- dacă nivelul de testosteron e într-o cantitate prea ­ poate apărea iritabilitatea, nervozitatea, lipsa de răbdare, violenţa, chiar acte anti-sociale sau chiar criminale, cancer de prostată, diabet zaharat, ateroscleroză precoce, HTA, cardiopatie ischemică

- ¯ nivelul de testosteron când bărbatul experimentează o înfrângere, a ratat ceva, când nu este apreciat pentru ceea ce face, când este mustrat / cicălit ; un nivel ¯ de testosteron riscă să trimită repede un bărbat în depresie sau în.... dependenţă alcoolică (pentru evadare din viaţa cotidiană pe care nu o reuşeşte să o învingă / depăşească)
- nivelul ¯ de testosteron este asociat cu apariţia obezităţii, dar şi reciproc, obezitatea poate conduce spre un nivel ¯ de testosteron
- ¯ duratei somnului (< 7 ore / 24), ¯¯ nivelul de testosteron cu toate conseinţele de rigoare (> 15% din populaţia activă a SUA doarme  < 5 ore / noapte !!!)

2. ADH (vasopresina)
- la bărbaţi, pe tot parcursul vieţii concentraţia de ADH e mult mai ­ decât la femei
- transformă în special creierul bărbatului şi-i dă anumite caracteristici deosebite
- reglează atracţia sexuală la un barbat, agresivitatea, manifestările ierarhice şi marcajele teritoriale
- stimulează apariţia comportamentului parental la un bărbat
- îl determină pe un bărbat să aleagă mai întâi acţiunea în locul dialogului (GRAV) !
- ¯ dorinţa de a bea apă (fenomen care se accentuează o dată cu vârsta !!!) => bărbatul adesea nu-şi dă seama că TREBUIE să (mai) bea (şi) apa, chiar dacă nu-i este sete (căci ADH-ul îi va inhiba senzaţia de sete !) => bărbatul se usucă (creier, articulatii, musculatură + ­ coagularea sângelui) şi se uzează (îmbătrâneşte) mult mai repede şi acelerat decât o femeie
=> ca medie (şi) din acest punct de vedere, bărbaţii trăiesc mai puţin decât femeile
- ­  a absorbţia apei la nivelul tubilor distali şi colectori ai nefronului, determinând concentrarea urinei
- produce şi 
¯ secreţiilor glandelor exocrine şi astfel contribuie la menţinerea volumului lichidelor organismului
- în doze
­ determină vasoconstricţie arteriolară şi ­ tensiunii arteriale
- ¯ secretiei de ADH determină o pierdere ­ de apă la nivel renal, afecţiune cunoscută sub numele de diabet insipid, boală care apare în leziuni ale neurohipofizei sau hipotalamusului. Cantitatea de urină pe 24 de ore uneori depăşeşte la aceşti pacienţi 20 litri/zi şi corespunzător, ­­ consumul de lichide ingerate
- ­ rata reabsorbţiei clorurii de sodiu
- inhibă şi eliberarea de renină =>  ­ osmolaritatea lichidului extracelular
- Şi ADH-ul şi oxitocina sînt nonapeptide diferind numai prin 2 AA (aminoacizi) => unele dintre efectele lor sînt superpozabile sau chiar aditive ! – vezi mai jos

3. Oxitocina
- dezvoltă creierul femeilor
- femeile au o cantitate mult mai ­ de oxitocină comparativ cu bărbaţii, nivel persistent ­ fiind la femeile care se simt iubite şi sînt îmbrăţilate, mângâiate, alintate
- este hormonul dezmierdărilor, alintului, bunei dispoziţii feminine, al legăturii sufleteşti, al relaxării (al abandonării în braţele soţului) şi al îmbrăţişărilor
- le face pe femei să fie mai liniştite, mai calme, mai relaxate, să se angajeze în discuţii sau/şi să aibă grijă de copii
- determină dorinţa de apropiere afectivă de o anumită persoană
- este descărcat în cantităţi ­ când/dacă o femeie este îmbrăţişată şi care ar face orice pentru o nouă doză de oxitocină (spre binele ei) ! Bărbaţi, ţineţi cont de acest aspect !!! (În Biblie, pasajul din Efes. 5,25 menţionează o poruncă : „Bărbaţilor, iubiţi-vă nevestele cum a iubit şi Hristos biserica şi S-a dat pe Sine pentru ea !”)
- ­ cantitatea de oxitocină : îmbrăţişările, compasiunea faţă de ea, implicarea în conversaţii, când oferă îngrijire, când discută o problemă, când alăptează un copil la sân
- ­ legăturile sufleteşti şi mai ales cu alte femei ; o femeie ca să fie fericită şi împlinită TREBUIE neapărat să aibă (măcar) o prietenă cu care să poată discuta DESCHIS, pentru ca ambele prietene să-şi producă reciproc în creier o cantitate suficientă şi eficientă de oxitocină
- ­ sensibilitatea la atingere ; o concentraţie ­ de oxitocină din sângele unei femei stimulează dorinţa acesteia de a atinge pe cineva (sau/şi de a fi atinsă de cineva) + ­ nivelul de sensibilitate al receptorilor săi din piele
- ¯ agresivitatea
- ­ empatia şi dorinta de a îngriji pe alţii, determină tandreţe şi apropiere faţă de alţii
- ­ receptivitatea sexuală a femeii când / dacă aceasta este mângâiata MAI ÎNTÂI şi ABIA APOI urmează un act sexual (şi NU.... invers !)
- ­ aprecierea şi legăturile sociale
- implică o căldură sufletească intensă faţă de propriul copil, mai ales când îl alăptează
- produce ejecţia laptelui din sânul mamei
- la bărbaţi, oxitocina ­ nr. şi mobilitatea spermatozoizilor, ­ fertilitatea şi determină ejacularea
- este un mediator extrem de important implicat în reglarea impusului sexual atât la bărbaţi cât şi la femei, făcând ca un cuplu, care are contacte sexuale regulate să se dorească mai mult

4. Estrogenul
- ­ chiar cu puţin înainte de un nou ciclu menstrual şi în prima jumătate a ciclului menstrual
(pentru acurateţe ştiinţifică menţionez că există de fapt 3 hormoni estrogeni – estrona, estradiolul şi estriolul – efectele menţionate mai jos, fiind în marea lor majoritate, efectele estradiolului !)
- ajută la declanşarea şi normalizarea ciclului menstrual
- ­ nivelul de serotonină şi numarul de receptori pentru serotonină la nivelul creierului ; este un hormon antidepresiv, fiind hormonul blândeţii şi al mângâierii
- modulează producerea şi efectele endorfinelor, substanţe chimice din creier responsabile pentru starea de bine 
- protejează celulele nervoase de efectele devastatoare ale stresului + se opune apoptozei (morţii premature a) acestora
- dezvoltă şi transformă creierul femeilor
- ­ în dimensiuni corpul calos şi astfel conectivitatea interemisferică ; ­ nr. de fibre albe (conexiune), ¯ nr. de neuroni (stoc)
- determină un hipotalamus mai mic
- dă un sentiment general de bine şi de mulţumire unei femei
- are un efect liniştitor, calmant
- ­ memoria
- ­ stima de sine şi ­ entuziasmul,
- ­ îndemânarea şi mişcările fine
- determină dorinţe sexuale mai ponderate
- ­ plăcerea şi excitarea sexuală 
- ­ eficienţa unei sarcini primite, ce necesită mişcari rapide
- ­ fluenţa şi articularea verbală
- ­ compasiunea şi ­ dorinţa de a cultiva legături amoroase + ­ dorinţa după relaţii sociale
- determină apariţia caracterelor sexuale secundare la femei : ­ în mărime a sânilor, lipsa pilozităţii pe faţă, determină pilozitatea axilară şi pubiană, şolduri mai late, umeri mai înguşti, dispoziţia grăsimii de tip „pară”, determină şi susţine apariţia ciclului menstrual, voce mai subţire, piele mai fină
- maturează ovulul, făcându-l apt pentru fecundare
- asigură buna vascularizare a mucoasei uterine
- contribuie la dezvoltarea vaginului, uterului, ovarului şi a a trompelor uterine
- dezvoltă colul uterin şi secreţia lui (mucusul cervical), care devine fluid, favorizează înaintarea spermatozoizilor spre uter
- „informează” hipofiza când ovulul este matur şi astfel declanşează în mod indirect ovulaţia
- concentraţia hormonilor estrogeni se modifică de mai multe ori în timpul ciclului menstrual
- intervine în timpul ciclului menstrual, în prima fază a acestuia, prin ­ şi dezvoltarea mucoasei uterine (endometrul)
- secreţia de estrogeni este stimulată de către hipofiză prin intermediul unor hormoni : FSH şi LH
- are efect inductor enzimatic hepatic cu rol în detoxifierea organismului + stimulează sinteza antioxidanţi naturali (cei produşi de corp), dar mai ales : Glutationul, SOD şi Catalaza => datorită acestui efect, femeile trăiesc mai mult decât bărbaţii (ca medie)
- în timpul sarcinii, nivelul estrogenilor ­ de 10-100 de ori ; din ziua a 8-a după concepţie placenta va secreta hormonul hCG ( hormon corionic-gonadotrop) şi o cantitate ­ de estrogeni; din acest motiv, hipofiza nu mai poate primi „semnalul” (când ¯ estrogenul) şi trebuie eliminat ovulul, deci nu mai are loc ovulaţia. Acesta este mecanismul indus şi de pilula contraceptivă  
- după menopauză sinteza acestor hormoni (estrogeni) cunoaşte o ¯¯ şi bruscă
- reprezintă al II-lea MARE fixator de Calciu în oase (după mişcare), alături de testosteron (deci sînt 2 factori la fel de puternici pe locul al II-lea în fixarea de Calciu : testosteronul şi estrogenul !)
- protejează vasele de sânge de depunerile de colesterol, trigliceride... şi de alţi "înfundători"
- combate durerile menstruale şi "bufeurile de căldură"
-
este factor de creştere a sânilor, uterului şi a bazinului (femeile şi cei/cele cu greutatea corporală depăşită au sânii semnificativ mai mari / proieminenţi). Stimulează receptorii sânului şi ai endometrului să crească, iar o supra-stimulare de ani de zile FĂRĂ un baraj fito-estrogenic alimentar => risc de cancer de sân, endometru (uter), dar şi de ovar
- în mod patologic, un nivel ­ de estrogen se poate întâlni în caz de : utilizarea de anticoncepţionale orale, stimularea ovariană în scop procreativ, depăşirea greutăţii corporale (cu cât mai mult, cu atât mai rău !), consum de carne (mai ales de pui şi vită), alimente foarte bogate in colesterol, dar şi indirect, prin consumul de dulciuri concentrate (care ­ glicemia brutal => ­ nivelului de insulină la fel de brutal, iar aceasta acţionează DIRECT pe ovare, provocând o secreţie ­ şi periculoasă de estrogen ! Risc de cancer de sân / uter !!!)
- excesul de estrogen determină apariţia de acnee rebelă la tratament, mult mai frecventă la femei decât la bărbaţi (accentuată şi mai mult când / dacă mai sînt prezente minim 2 din următoarele 5 : cacao + zahăr + lactate + grăsimi solide la temperatura camerei + exces de estrogen)
- nu permite cartilajului tiroid să se osifice (=> femeile au vocea mai subţire)
- se opune dezvoltării pilozităţii pe corp şi pe faţă
- determină
­ coagulării sângelui cu risc embolic
- determină retenţie hidro-salină şi apariţia de edeme ale membrelor inferioare
- în exces produce...
a) impotenţă sexuală la bărbaţii cu greutatea depăşită, al căror ţesut gras produce estrogeni
b) acnee la femei
c) risc de edeme, HTA si chiar de accidente de pro-coagulare
d) pilozitate ­ la femei, căci există posibiltatea de a fi transformat în testosteron
e) migrene, oboseală, ¯ libidoului şi chiar ­ in greutate
f) apărut la o vârstă mică a fetiţei, riscă să-i închidă acesteia cartilajele de creştere de la nivel femural inferior şi tibial superior, iar fata să rămână pentru totdeauna micuţă şi grasă (când excesul se datorează unei greutăţi ­ la vârstă ¯)
- ­ eliminarea renală a acidului uric
- ¯ nivelului estrogenilor se realizează fiziologic la menopauză. Vârsta medie la care se instalează menopauza este de 51 de ani, dar pre-menopauza poate dura la rindu-i 3-6 ani. Intrarea la menopauză se realizează rar brusc, adesea treptat. Deficitul de estrogen pe care îl presupune menopauza duce la atrofierea vaginului şi în special acţionează asupra încărcării normale cu glicogen a celulelor vaginale.
Acest glicogen este necesar pentru dezvoltarea bacteriană normală, acei lactobacili care menţin un pH normal şi care reprezintă un mecanism foarte bun de apărare împotriva celorlalte infecţii. Acelaşi lucru se întâmplă şi cu tractul urinar inferior şi el dependent de estrogen.
Deci la menopauză şi infecţiile urinare şi cele genitale vor fi mai dese la femei !
- după primii ani de intrare în menopauză femeile au acelaşi risc cardiovascular ca şi bărbaţii, DACĂ NU consumă alimente bogate în fito-estrogeni, dacă NU fac mişcare şi dacă se apucă să ia serios în greutate. La vârstă tânără, estrogenii feresc femeile de evenimente cardiovasculare nedorite
- o menstruaţie apărută prea devreme (sub 12 ani) şi terminată prea târziu (peste 54 de ani) + lipsa unei sarcini înseamnă expunerea la o cantitate masivă şi de durată de estrogeni. Acesta este unul dintre co-factorii apariţiei cancerelor genitale şi de sân
- odată ce aţi aflat că veţi avea un copil, luaţi în considerare să îl alăptaţi cel puţin 6-9 luni. Dacă vorbim despre un bebeluş de sex feminin, alăptarea de o asemenea durata îi ¯ cu 25% riscul de a suferi de cancer de sân la maturitate. Când eşti nou născută şi primeşti lapte de la mamă, nivelul estogenului e ¯ ;
- ¯ estrogenul înseamnă că ovarele fetiţei nu vor funcţiona până târziu, în adolescenţă, ceea ce este normal şi.... MINUNAT. Indiferent de sexul nou născutului, 1 an de alăptare îi ¯ mamei riscul de a dezvolta cancer la sân cu 12%. Al doilea copil, alăptat tot 1 an, adaugă alte 12% în lupta împotriva cancerului la sân, cel mai adesea întâlnit în rândul femeilor
- În cazul unui ciclu menstrual normal şi a unei femei sănătoase, estrogenul este hormonul dominant în primele 10-12 zile de la ultima menstruaţie. La ovulaţie, pentru următoarele 12 zile, corpul feminin începe producerea progesteronului. Dacă ovulul nu este fecundat, nivelurile de estrogen şi progesteron ¯ în aproximativ a 28-a zi, permiţând apariţia noii menstruaţii
- Alimentele care ­ inutil nivelul de estrogen şi care trebuie evitate sînt : cafeaua (chiar şi cea decofeinizată), cacaoa (ciocolata), zahărul şi toate produsele cu indice glicemic ridicat, grăsimile saturate de orice fel, inclusiv margarinele, uleiul de floarea soarelui, alcoolul, carbohidraţii rafinaţi (pastele făinoase albe, biscuiţi, covrigi, cozonaci, foietaje), cartofii pur şi simplu, fără altă asociere alimentară.
- Nivelul ­ de estrogen va fi neutralizat şi printr-o dietă bogată în...
a) crucifere : varză albă / roşie / de Bruxelles / de china, conopidă, conopidă violet, broccoli, pentru că legumele crucifere conţin substanţe, ce neutralizează efectul estrogenului în exces (sulforafanul)
b) fito-estrogeni : spirulină, soia (primele 2 NU CUMVA în cancerul activ, formaţiuni precanceroase şi la o persoană suferindă de vreo boală autoimună), frunze de păpădie, frunze de pătrunjel, mărar, polen granule, salată normală / creaţă / Lollo, seminţe de floarea soarelui, susan, năut.
c) colorantul negru (resveratrol) : varză roşie, ceapă roşie, conopidă violet, cartofi violet, susan NEGRU, orez NEGRU, quinoa NEGRU, seminţe de chia NEGRU, fasole NEAGRA, linte NEAGRA, cireşe NEGRE, afine, struguri NEGRI, seminţe de aronia....
d) colorantul maroniu (lignan) : carob (sinonime : pudră de roşcove, ceratonia, caruba), seminţe de in, scorţişoară, hrişcă

5. Progesteronul
- activitatea lui cea mai importantă începe după ovulaţie, ­ în a II-a jumătate a ciclului menstrual, deci în faza secretorie sau luteală (zilele 15-28 ale unui ciclu regulat)
- ¯ brusc chiar înainte de ciclu => agitaţie, probleme cu somnul
- determină o femeie să aibă sentimentul de grijă (faţă de alţii, dar şi faţă de propria persoană = instinct de conservare)
- conferă un sentiment de bine şi de satisfacţie
- efect calmant, relaxant, ajută memoria
- o cantitate ­ de progesteron determină un creier mai lent, ¯ libidoul, risc ­ de depresie
- ­ temperatura bazală  
- odată secretat de către ovar (de către corpul galben), pregăteşte mucoasa uterină (endometrul) pentru o eventuală sarcină, respectiv pentru implantarea (nidaţia) embrionului în uter prin dezvoltarea (proliferarea) endometrului
- pregăteşte apoi glandele mamare pentru secreţia lactată, când / dacă ovulul a fost fecundat
- se opune efectului estrogenilor asupra gandelor mamare şi mucoasei uterine, reglând astfel acţiunea lor
- sub influenţa acestui hormon, glandele din mucoasă cresc şi se umplu de glicogen (de care va avea nevoie embrionul pentru a se hrăni), se dezvoltă vasele sanguine
- ­ vâscozitatea secreţiilor colului uterin şi volumul secreţiilor vaginale, care nu lasă să ascensioneze spermatozoizii spre uter
- progesteronul ­ de asemenea tonusul muscular al colului uterin şi astfel colul se închide şi devine un real obstacol pentru spermatozoizi
- modificările locale ale mucoasei uterine sub acţiunea progesteronului, ajung la un maxim în ziua a 24-a a ciclului menstrual, după care, dacă nu a avut loc fecundarea, ¯ brusc secreţia progesteronului şi începe involuţia mucoasei uterine, prin distrugerea glandelor, a vaselor sanguine care se rup provocând mici hemoragii. Totalitatea acestor hemoragii constituie menstruaţia. Astfel se termină un ciclu menstrual şi va începe un altul

Bibliografie
Walt Larimore & Barb Larimore – Creierul lui, creierul ei
Kay Kuzma – Prietenie cu intenţii serioase
Călin Mărginean – 4 paşi pentru o sănătate deplină


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu